Комментарии

Технологии здоровья

О токсичных эмоциях и чувствах.

В процессе жизни практически каждый создает себе энергетические привязки, даже не подозревая о том, насколько это осложняет его жизнь. Эмоциональные привязки достаточно часто можно создавать искусственно и длительное время их сохранять. Конечно, периодически можно себя уговаривать и подбадривать, но, как правило, радости это не приносит.


Набраться смелости и отваги, чтобы прекратить жить в эмоциональной 
травме, не каждому под силу самостоятельно. Удивительным, но не редким фактом является то, что, даже имея возможность и поддержку, большинство женщин и мужчин предпочитают оставаться в эмоционально-травмирующих отношениях.

На какие же травмирующие чувства и эмоции следует обратить внимание? 

• Жалость, желание помочь, спасти. Люди просто не подозревают о 
масштабах тех проблем, которые они порождают жалостью. Многие считают 
жалость хорошим и благородным чувством. Но так ли это? Жалость 
обязательно привлекает в ответ агрессию. Это агрессивное чувство. Именно 
поэтому тот, кто считает жалость хорошим чувством, никак не может понять, 
почему люди отвечают на его якобы добрые действия агрессией.


• Обида. Это чувство, которое возникает у человека тогда, когда, как он 
считает, к нему относятся несправедливо. Оно возникает в ответ на 
причинённое огорчение, оскорбление, дурной отзыв, насмешку, 
причинённую боль, побои, убыток. Это - глубоко подавленный гнев. Это 
чувство считается одним из самых сильных, негативно влияющих на 
здоровье, при обиде человек вновь и вновь возвращается мыслями к 
обидчику, щедро отдавая при этом свою жизненную энергию. 


• Месть, желание доказать свою правоту. Сложно забыть и отпустить 
человека, когда то и дело прокручиваешь у себя в голове зловещий план 
возмездия, представляешь, что ему скажешь, какое у него тогда будет лицо 
т.д. и т.п. 


• Чувство вины. Здесь мы имеем дело с агрессией, направленной на самого 
себя. Эти лишение себя права на ошибку. Самобичевание. Тот, кто чувствует 
свою вину перед другим, часто думает о том, как же вымолить у того другого 
прощение и что можно сделать, чтобы загладить свою вину. 


• Люди живут вместе, но фактически они уже чужие, один из партнеров 
давно перерос уже эту связь, ему бы надо идти вперед, но другой не дает ему 
развиваться. Привычка, чувство долга, обязанность, забота о детях, 
привязанность к совместно нажитому имуществу, жалость к партнеру (как же 
он без меня?). Все, что угодно, но не любовь. 


• Потребность обладать другим человеком, зависимость, страсть, ревность. 
Человек вновь и вновь думает о предмете своего вожделения, мечтает о нем, 
страстно желая его заполучить. Человек становится похожим на ребенка, 
которому не дают любимую игрушку. Он требует ее и ничего вокруг больше 
не видит. Не путать с любовью. Любовь не ущемляет право на свободу 
другого.


• Невзаимная любовь. Это настолько долговечная тонкоматериальная 
структура, что может сильно испортить здоровье человека. Такое состояние 
изматывает и того, кто любит, и того, кого любят. Это сильная привязка. 


• Родительские привязки. Часто родители (особенно матери) стремятся 
полностью контролировать своего ребенка. О любви говорить здесь не 
приходится, это зависимость и желание подчинить себе другую личность. 
Последствия могут быть весьма неприятными. 


• Иногда люди, чувствуя любовь к другому, ее скрывают, боясь показаться 
глупым, смешным, или быть отвергнутым, или просто потому, что «так не 
принято» или «я не такая». Самоистязание...


Что же делать тем, кто хочет от них избавиться? 


Для того чтобы начать путь к себе самому, необходимо осознать, какими 
своими эмоциями вы их создаете и питаете. Убирайте свой 
негатив, примите другого человека таким, какой он есть, простить его и с 
любовью отпустить. 


Освободившись от эмоционально-травмирующих отношений, мы не 
перестанем любить друг друга! Мы обретем свободу и дадим свободу 
другим, признав за ними право самим распоряжаться своей судьбой.
Если вам сложно это сделать, подумайте, хотите ли вы до конца этой жизни 
испытывать негативные чувства по отношению к этому человеку? Вы хотите 
снова и снова испытывая разочарования?

Последние статьи
Тест Мартина Ахтниха

Хочу познакомить вас с тестом профессионального ориентирования Мартина Ахтниха, швейцарского психолога, ученика Леопольда Сонди , посвятившего исследованию этого вопроса 16 лет жизни. Он разработал ун...

 
Теряете силы? Возможно, что у вас стресс!

Внутренние силы, энергию, уверенность и радость за один день потерять невозможно, даже если очень захотеть. /Яна Журавлева/

 
Чего бояться осенью?

Осень – пора сезонных обострений, но мало кто обращает внимания на то, что настоящей причиной «сезонного» недомогания может оказаться незначительный стресс!

 
Все труднее просыпаться по утрам, бессонница?

Все сложнее сосредоточиться на своих делах, все выполняется очень медленно?

Рабочий день растягивается до поздней ночи, рушится привычный уклад жизни и портятся отношения с окружающими? А попыт...

 
Что думает о нас наше тело?

В наш век техническо-информационного, или информационно-технического прогресса, в какой-то момент жизни - обычно после 40 лет, а точнее сказать ближе к 50 годам - некоторые из людей больше и больше с...

Copyright © 2021 Torontovka.com, All rights reserved