Блоги
-
Что? Где? Когда?
-
Хит-парад Торонто
-
Путешествия и отдых в Канаде
-
Торонто исторический
-
Эта неделя в истории
-
Канада в лицах
-
Образование
-
Конкурсы
-
Технологии будущего
-
Технологии здоровья
-
Светские новости
-
Финансы и недвижимость
-
Недвижимость Торонто
-
Гороскоп от Анны Фалилеевой
-
Наедине с гитарой
-
Киномания
-
Культура и Искусство
-
В закоулках Истории
-
Дизайн Интерьера
-
Toronto Mommies
-
DorogaRoad
-
Радио Мегаполис Торонто
-
Canada Revenue Agency
-
Безопасное вождение и всё об этом
-
Репортер
-
Красота и Здоровье
-
Санкт-Петербург
-
Психология и Жизнь
-
Активный Отдых
-
Закон и Я
-
Алёна Жукова
-
Современные знания о Боге
-
Каббала сегодня
-
Вырастай-ка
-
Медвежий склад
-
Блог Майкла Мостина
-
Диалог со звездой
-
Женская Логика
-
Дневник иммигранта
Комментарии
- интересно 66i987 1/16/2021 2:00:00 PM – 1/16/2021 2:00:00 PM
- This article is an appealing wealth of useful informative that is interesting and well-written. Than... Charlotte 12/9/2020 2:52:00 AM – 12/9/2020 2:52:00 AM
- Почитала комменты и расслабилась...не я одна 😀 туплю на ровном месте во время теста. И главное стра... Марина 12/7/2020 6:10:00 PM – 12/7/2020 6:10:00 PM
- "Где деньги, Зин" , если народ в локдауне ? О каких покупках идет реч ? Богатеньких буратин из ричм... Тупой 11/21/2020 3:32:00 AM – 11/21/2020 3:32:00 AM
- Здравствуйте! Есть ли вакансии психологов в вашем центре? [email protected] 11/9/2020 2:17:00 PM – 11/9/2020 2:17:00 PM
- Незатронута тема "цыганских романсов" и влияния цыган на семиструнной гитару а так же минорный табор... Cherep 9/23/2020 3:14:00 PM – 9/23/2020 3:14:00 PM
- Согласна со всеми комментариями! намного честнее чем сама статья... Мариана 9/4/2020 4:45:00 PM – 9/4/2020 4:45:00 PM
- Господь создал мир около 6000 лет назад. Не миллионы, как промывают нам мозги. А водопад образовался... Юра 9/2/2020 10:19:00 AM – 9/2/2020 10:19:00 AM
- Hi! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I genuinely enj... Sundram Sharma 8/20/2020 2:25:00 AM – 8/20/2020 2:25:00 AM
- Что за ересь по поводу стояния в очередях, Был последний раз в России в 2013.. Полки завалены каче... Иван 8/14/2020 2:58:00 PM – 8/14/2020 2:58:00 PM
- Its interesting! Thanks FrankBuhl 8/13/2020 5:54:00 AM – 8/13/2020 5:54:00 AM
- Vash sait ne rabotaet... Igor 7/30/2020 4:36:00 PM – 7/30/2020 4:36:00 PM
Психология и Жизнь
Аффирмации
В арсенале психотерапии есть такой инструмент, как аффирмации.
Наша жизнь полна
неопределенности и выборов. Нередко мы действуем «под влиянием обстоятельств»,
потому что так просят другие люди, потому что мы что чувствуем или находимся в
каком-то настроении. И нередко принимаем решение под воздействием других людей –
потому что они так хотят. И порой забываем про свои интересы. А можно ли
сделать процесс принятия решений и весь процесс результативной
жизнедеятельности более оптимальным, более предсказуемым, более логичным?
Наверное, до
конца это сделать нельзя, да и не надо. Ведь мы люди со своими переживаниями,
эмоциями и чувствами. Но можно попытаться сделать себя более устойчивым к
разным перипетиям жизни, научится быть более работоспособным, и
самоуправляемым.
Для этого есть
один проверенный способ. Это аффирмации.
Аффирмация – это краткая фраза, одержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении
закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека. Аффирмации могут
способствовать улучшению психоэмоционального фона и стимулировать положительные
перемены в жизни.
Конечно же,
аффирмации – не единственный способ оптимизации деятельности, но почему бы его не
применить в своей жизни, если Вы хотите жить более осознанно?
<Для того, чтобы узнать, что такое аффирмации,
приходите ко мне на терапию.>

Трудно ли упорядочить свою жизнь?

Как складываются психотерапевтические отношения?

8 задач, которые помогает решить психотерапевт.

Психотерапия онлайн набирает обороты

В своё время в «Науке и жизни» была рубрика «Психологический практикум», в которой было больше тренировки логики, внимания и комбинаторики, нежели психологии.