Форум Торонто - Torontovka.com
[Search] [Rules] [Register] [Login]
Forums » Archive » Умение не напрягаться 
Page: 1 2 3 [All]
Author Message
Joined: 2/21/2001
Posts: 69
Posted on Friday, November 28, 2003 9:55:00 AM
 
Вопрос к людям, расбирающимся в психологии по части умения человека расслабиться (физически).
В инете на Гугле кроме как "роды без боли" и "предложение интимных услуг" ничего не нашел по слову "расслабление" - что не удивительно. Может, тема не насущная ?
Однако, как я понял на протяжении многих граблей в жизни, вещь сея способна изменить ход жизни человека. Хотя, если бы был реальный ответ на этот столь "незначительный" вопрос люди бы ходили по земле богами.

Вопрос не к тем кто не напрягается а кто был раньше по жизни напряжен и вышел из этого состояния. Вопрос к понимающим:
Как этого добиться?
Как это открыть в себе?
Дело в том, что может каждый из нас и добивался такого полюса жизни, но кто способен удержать сей полюс на всю жизнь?!
Может, отчасти мои мысли здесь очерчены и не полностью, но главный вопрос, думаю, понятен.
Joined: 8/27/2002
Posts: 4961
Posted on Friday, November 28, 2003 9:59:00 AM
 
А что ты понимеаешь под "напрягаться"? Хочешь, чтобы по жизни перло? Ну ты даешь, dude...
Joined: 5/9/2003
Posts: 22950
Posted on Friday, November 28, 2003 10:01:00 AM
 
Забей на всё и кури много травы. Я спросил товарища на Ямайке почему они все такие счастливые и расслабленные. Он ответил : "In Jamaica, man, we don't have problems, we have situations". Taк жить нужно!
Joined: 5/21/2003
Posts: 838
Posted on Friday, November 28, 2003 10:03:00 AM
 
vladimir,
ты новоиспеченный "мудрец"?
все хочешь знать в пятницу утром?

приходи сегодня вечером в Планктон и увидишь...:))

а если еще и фейсконтроль пройдешь, так мы тебе и продемонстрируем сразу..;)
Joined: 8/27/2002
Posts: 4961
Posted on Friday, November 28, 2003 10:04:00 AM
 
Забей на всё и кури много травы.
Таки на все забей? А чем ты тогда от овоща будешь отличаться?
Joined: 11/24/2003
Posts: 319
Posted on Friday, November 28, 2003 10:05:00 AM
 
смотри не вещи очень просто. Не напрягайся. Что случилось, то случилось. Что происходить, пускай происходить. Примитивно, зато приятно:))
Joined: 11/24/2003
Posts: 319
Posted on Friday, November 28, 2003 10:06:00 AM
 
это коенчно не исключает установки целей, стремлеия к лучшему. Просто, если что-то не получается, не надо на себе волосы рвать. Посмотри с другой стороны на вещи. Попробуй еще, может другими спсобами. Не растраивайся по пустякам. Не нервничай. Не раздражайся.
Joined: 11/24/2003
Posts: 319
Posted on Friday, November 28, 2003 10:08:00 AM
 
о! я вам щас установку буду делать, как Кашпировский

СПокойствие..вы раслабленны...вас не волнуют проблемы...ваше молоко нa плите сбежало - всё в порядке...муж напился как свинья - это хо-рооо-шооо

Edited by - Ариэль on 11/28/2003 10:08:42 AM
Joined: 8/27/2002
Posts: 4961
Posted on Friday, November 28, 2003 10:10:00 AM
 
смотри не вещи очень просто. Не напрягайся. Что случилось, то случилось. Что происходить, пускай происходить. Примитивно, зато приятно:))
Это очевидно, но трудноосуществимо к сожалению.
Joined: 5/9/2003
Posts: 22950
Posted on Friday, November 28, 2003 10:12:00 AM
 
Нео,

Может я не так выразился. Не давай неприятностям в жизни ухудшать тебе настроение. Деффка ушла, ну фиг с ней, работу потерял - найдёшь новую, итд. А у овощей кстате очень прикольное существование, полный Зен.
Joined: 8/27/2002
Posts: 4961
Posted on Friday, November 28, 2003 10:15:00 AM
 
Овощи-фрукты, прочие продукты... Парам-пам-пам. Дзен рулит.

fuck it dude... Let's go bowling.
Joined: 5/9/2003
Posts: 22950
Posted on Friday, November 28, 2003 10:16:00 AM
 
Ты меня понял.

Fuck it, dude, lets go bowling - says it all



Edited by - Вовочка on 11/28/2003 10:17:25 AM
Joined: 10/29/2001
Posts: 1282
Posted on Friday, November 28, 2003 10:22:00 AM
 
ну трава конечно расслабляет. Здоровый пофигизм по жизни помогает. ПЛюс дыхание для расслабления важно, даже сказал бы енто основное. Мда, а без умения расслабляться и еффективно сфокусироваться ни на чем не получицца.
Joined: 3/5/2002
Posts: 19784
Posted on Friday, November 28, 2003 10:36:00 AM
 
1. Проблемы надо решать по мере их поступления.
2. Здоровый пофигизм. Мы все умрем, и нет смысла зацикливаться на вещах кажущихся очень важными,
ибо они превратятся в ничто вместе с тобой на смертном одре.
3. Добиться психического расслабления можно лишь при условии соответствующего физического расслабления. На массаже давно был? Любая напряженная часть тела приводит к напряженному состоянию психики.
4. Даже не пытайся найти ответы на все вопросы, которые ставит тебе жизнь.
5. Поменьше ходи по форумам. :))



--
...От рожденья до смерти один шаг. Проделай его достойно...
Joined: 10/6/2003
Posts: 42
Posted on Friday, November 28, 2003 10:41:00 AM
 
] ] Вопрос не к тем кто не напрягается а кто был раньше по жизни напряжен и вышел из этого состояния. ] ]

Если хорошенько задуматься над тем, как я жила раньше и как живу теперь, то что-то похожее... я испытываю.
Ушел напряг от жизни потому, что ушел страх чего-то неуспеть недополучить от этой самой жизни. Коряво выражаюсь, уж не обессудьте.
Напряг, как я понимаю, возникает от усталости движения к какой-либо четко обозначенной цели, жизненно вам необходимой. Возникает разочарование в собственных силах, чувствуешь что теряешь веру, в себя прежде всего.
Вероятно для того чтобы избавиться от такого напряга нужно ставить перед собой Реальные цели и Уметь Взвешивать Свои Силы и Возможности и правильно распределять Приоритеты...

Joined: 8/27/2002
Posts: 4961
Posted on Friday, November 28, 2003 10:41:00 AM
 
6. Пивка сербани
Joined: 3/1/2002
Posts: 51165
Posted on Friday, November 28, 2003 10:43:00 AM
 
Ксеня, а почему существительные с заглавной буквы, никак с дойчбундеса приехала ?
Joined: 7/8/2003
Posts: 19
Posted on Friday, November 28, 2003 10:45:00 AM
 
Хошь расслабиться психически - хорошенько поработай физически...
Joined: 10/17/2003
Posts: 10
Posted on Friday, November 28, 2003 10:55:00 AM
 
Качок:А вот это чистое заблуждение. Испытала на себе (и не однажды) - что значит переработать физически. С ног валишься в буквальном смысле, от усталости не чувствуешь своего тела, а уснуть не можешь, хоть убей!
Joined: 7/8/2003
Posts: 19
Posted on Friday, November 28, 2003 10:58:00 AM
 
----------------------------------------------
А вот это чистое заблуждение. Испытала на себе (и не однажды) - что значит переработать физически. С ног валишься в буквальном смысле, от усталости не чувствуешь своего тела, а уснуть не можешь, хоть убей!
-------------------------------------------------

Да, ты права. Нагрузка должна быть определенного
вида и интенсивности, чтобы не изнасиловать, не перевозбудить нервную систему.
И чтоб в радость.
Joined: 2/20/2003
Posts: 4337
Posted on Friday, November 28, 2003 11:00:00 AM
 
мне срочно нужен массажист!! ;))
с сильными нежными руками!! ;)))
Joined: 9/30/2002
Posts: 30380
Posted on Friday, November 28, 2003 11:01:00 AM
 
Я так за вас всех рад! Слов нет прям!
Joined: 10/30/2003
Posts: 217
Posted on Friday, November 28, 2003 11:02:00 AM
 
Hot ya malenkiy no nekotorie chasti tela u menya bolshie ! Naprimer ruki. Massazh umeyu esho delat.
Joined: 12/12/2002
Posts: 25
Posted on Friday, November 28, 2003 11:04:00 AM
 
Анекдот вспомнил. Про цели и про то как "не перенапрягаться".

Лежит абориген под пальмой. К нему подходит американец и начинает учить жизни:

- Вот ты лучше не лежи, а нарви бананов, отнеси
на рынок и продай...
- Зачем ?
- На эти деньги наймешь себе работников. Вы нарвете вместе еще больше бананов !
- Ну и что ?
- Продай их опять , часть денег отдай работникам
а часть оставь себе . Если ты будешь продолжать в
том же духе, то накопишь столько денег, что сможешь не работать и лежать под пальмой . За тебя
будут работать другие !

- Ну и зачем мне это ? Я и так лежу под пальмой...

Joined: 5/21/2003
Posts: 838
Posted on Friday, November 28, 2003 11:04:00 AM
 
кхе кхе...
маленький с маленькими частями тела и большими руками,
у тебя рефералс есть? ;)))
Joined: 12/27/1968
Posts: 5073
Posted on Friday, November 28, 2003 11:05:00 AM
 
надо было искать слова ПСИХОТРЕННИНГ и АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Joined: 9/30/2002
Posts: 30380
Posted on Friday, November 28, 2003 11:06:00 AM
 
А у меня всё большое. Я так рад по этому поводу - не передать!
Joined: 5/21/2003
Posts: 838
Posted on Friday, November 28, 2003 11:09:00 AM
 
mmmaxxx,
врешь!
Joined: 9/30/2002
Posts: 30380
Posted on Friday, November 28, 2003 11:09:00 AM
 
Могу доказать!
Joined: 10/30/2003
Posts: 217
Posted on Friday, November 28, 2003 11:12:00 AM
 
Nichego, ya virastu kogda...u menya vso esho bolshe budet ! A ruki.....ruki budut ogromnimi i nezhnimi !!!
Joined: 11/28/2003
Posts: 1
Posted on Friday, November 28, 2003 11:23:00 AM
 
Кто тут меня спрашивал? :)
Joined: 2/25/2003
Posts: 2860
Posted on Friday, November 28, 2003 11:37:00 AM
 
Мух. Последнее - прям в точку попал :)))
А расслабление... Хммм... Мож на том свете расслабимся ?
В этои жизни похож уже не удастся. Как расслабишься, так жизнь сразу обухом по голове бьет. Вот и сидишь в засаде :)))
Вот сегодня все только и говорят на работе какая плохая погода и как она доводит до депрессии. Забыли, что завтра СУББОТАААААА !
Joined: 2/20/2003
Posts: 4337
Posted on Friday, November 28, 2003 11:42:00 AM
 
мммакс,
таффаай, доказывай!!

и всем массажистам:
записывайтесь, пжалста... я всех приму :))))))) гыг
Joined: 9/30/2002
Posts: 30380
Posted on Friday, November 28, 2003 11:43:00 AM
 
$ter\/a как?
Joined: 5/21/2003
Posts: 838
Posted on Friday, November 28, 2003 11:53:00 AM
 
mmmaxxx,
ну, уж напрягись... прояви смекалку
Joined: 9/30/2002
Posts: 30380
Posted on Friday, November 28, 2003 11:54:00 AM
 
нет уж!
Joined: 2/20/2003
Posts: 4337
Posted on Friday, November 28, 2003 11:58:00 AM
 
$ter\/o4ka
врешь ведь. постоянно.
Joined: 10/30/2003
Posts: 217
Posted on Friday, November 28, 2003 11:58:00 AM
 
PSIHOTRENING.....eto chtoli i est mantra o schastlivoy zhizni v Kanade ? Toest s pomoshiyu nee mozhno umet ne napryagatsa vihodit
Joined: 5/21/2003
Posts: 838
Posted on Friday, November 28, 2003 11:59:00 AM
 
mmmaxxx врет, а не я!! ;)

проклятые малтипл персоналити!!
Joined: 9/20/2003
Posts: 6352
Posted on Friday, November 28, 2003 12:09:00 PM
 
Когда ты станешь Мольсоном, будешь по другому напрягаться. Но от этого ничего не измениться.
Joined: 10/30/2003
Posts: 217
Posted on Friday, November 28, 2003 2:34:00 PM
 
Vladimir ! Smotri eto : http://www.fireman.ru/bd/autotr.htm
Page: 1 2 3 [All]
Forums » Archive » Умение не напрягаться 
Copyright © 2020 Torontovka.com, All rights reserved